Makanan Pembangkit Gairah Seks

New Delhi: Kepuasan dalam asmara menjadi hal terpenting dalam menjaga keutuhan rumah tangga. Banyak pasangan melakukan terapi agar urusan ranjang tak berujung pada keretakan pernikahan. Berolah raga, mengunjungi seksolog, mengkonsumsi obat kuat menjadi jalan yang mungkin pernah ditempuh.

Ternyata, urusan ranjang bisa Anda selesaikan dengan makanan alami yang menyehatkan. Menurut laman timesofindia.com, Senin (19/12), ada beberapa makanan yang bisa membuat ranjang Anda makin "bergoyang". Dan jenis makanan tersebut, sangat mudah dan tersedia di sekililing Anda. Apa sajakah itu ?

1. Seledri. Umumnya, jenis sayuran yang kerap Anda temui pada campuran bubur ayam ini kerap dikaitkan dengan urusan diet. Namun tahukan Anda, seledri jadi salah satu makanan yang paling efektif untuk mendatangkan rangsangan seksual. Hal ini, karena seledri dipenuhi kandungan hormon tak berbau yang disebut androsterone yang dapat membantu Anda dalam menyemarakkan aktifitas "asyik" tersebut.

2. Jamur Tiram Mentah. Sayuran ini diketahui sebagai salah satu afrodisiak peringkat atas. Tiram mentah dapat membantu mengatur mood Anda. Jenis sayuran ini dikenal untuk meningkatkan jumlah sperma pada pria. Para Ahli mengatakan jika Anda memasukkan tiram mentah di episode foreplay, tekstur dan rasa tiram mentah sudah cukup membuat Anda mood.

3. Alpukat. Buah ini baik bagi kesehatan yang penuh energi dan kaya akan lemak, kaya akan asam folat yang membantu metabolisme protein dalam tubuh sehingga memberi lebih banyak energi. Selain itu, buah lonjong ini memang sangat baik untuk kesehatan jantung. Dan bila baik untuk jantung, maka secara otomatis itu akan baik pula bagi kehidupan seks Anda. Beberapa studi telah membuktikan bahwa kesehatan secara keseluruhan akan meningkat kan rangsangan seksual lebih tinggi pada pria dan wanita.

4. Makanan pedas. Cabe paprika memiliki takaran capsaicin yang memadai, yang dapat meningkatkan denyut jantung, berkeringat dan menstimulasi kulit. Reaksi tubuh dari capsaicin cukup mirip dengan rangsangan seksual.

5. Pisang. Buah ini sebagai stimulus samping untuk kenikmatan seksual. Inilah yang jarang dipikirkan, mengapa Anda tidak mencobanya agar cepat mendapat energi dengan mengonsumsi pisang. Sehingga Anda mampu bertahan lebih lama di ranjang. Mengonsumsi buah yang kaya akan vitamin B dan potasium ini dapat memberikan Anda tambahan energi. Pisang dikenal mengandung enzim bromelain agar mendorong libido Anda.

6. Semua jenis kacang. Sebuah sumber asam lemak esensial yang sangat bagus. Kacang dikenal dapat membuat gairah Anda memuncak. Kaya akan beberapa jenis mineral sehingga cukup baik untuk reproduksi dan kesehatan seksual. Khususnya almond yang dikenal membangkitkan antusiasme pada wanita hanya melalui aroma. Kacang-kacangan banyak mengandung seng sehingga dapat membantu Anda menyimpan energi agar mampu bertahan lebih lama.

7. Buah ara. Buah ara merupakan makanan pendorong kesuburan yang penuh serat yang larut dan tidak larut. Buah yang rasanya lezat ini dapat melatih indra Anda. Buah ini baik untuk kesehatan jantung, selain itu juga bagus untuk meningkatkan stamina seksual Anda.(MEL)

Membuat Bercinta Semakin Menggelora

Jakarta: Teori kamasutra kerap jadi bahan rujukan pasangan suami istri dalam menopang kegiatan seksnya. Namun, terkadang "pelajaran" yang ditawarkan dapat membuat Anda jenuh dan ingin mencari sensasi lain. Jangan khawatir, ada beberapa tips yang bisa Anda coba untuk mewujudkan ranjang Anda semakin "panas"

Laman timesofindia, Selasa (20/12), mengungkapkan beberapa tips perekat hubungan kasih dengan pasangan. Bercinta merupakan kegiatan yang dapat membuat tembok rumah tangga semakin kokoh. Nah, agar kegiatan mengasyikkan ini dapat semakin melebur dalam asmara, berikut yang bisa Anda coba.

1. "Pertahankan" celana Anda. Tetaplah mengenakan celana dalam dan ini sungguh akan membuat panas sesi foreplay Anda hingga sesi "pergulatan" dimulai. Keadaan ini tentu akan menyiksa bagi pasangan yang tak sabar, namun sebenarnya ini sangat menyenangkan untuk bisa bermain satu sama lain. Cobalah goda "milik" pasangan Anda dan belailah melalui kain yang membalutnya. Dengan foreplay ini akan membuat Anda jauh lebih eksplosif dan menarik di saat kedua kulit saling bertemu.

2. Berikan desahan napas di tengkuk pasangan Anda. Tak ada yang membangkitkan gairah selain desahan napas hangat pasangan di tengkuk yang penuh dengan sensasi erotis. Cobalah trik ini dan dalam waktu dekat, rekan hidup Anda siap dan bersedia diajak "bertempur" bersama.

3. Jangan malu untuk melakukannya. Beberapa wanita mungkin merasa malu mengemukakan keinginannnya di tempat tidur. Perasaan gugup akan muncul pada pasangan Anda. Untuk itu, Anda bisa mensiasatinya dengan mencari suasana yang berbeda, di mana Anda dapat mengekspresikan keinginan melalui cara yang lebih santai. Misalnya berpelukan sambil menonton adegan seksi di TV, lalu berbisik-bisik jika Anda ingin mencobanya. Hal ini pasti akan membuat pasangan akan semakin mencintai Anda. Oleh sebab itu, jangan khawatir dan silakan dipraktekkan.

4. Mematikan lampu dan mengambil sebuah senter kecil. Ini akan memandu cahaya ke area tubuh yang ingin Anda jelajahi. Mulailah dengan leher, telinga, dan turun ke pusar. Teruslah berjelajah ke mana pun Anda inginkan untuk mengeksplorasi dirinya. Bahkan jika itu bukan area nonseksual seperti punggung, teruslah "bertahan" di daerah itu hingga sinar obor semakin redup.

5. Wanita akan menikmati seks yang nyaman dengan sentuhan lembut kekasihnya, karena itulah kaum hawa dapat mencapai orgasme dengan cepat atau lambat tergantung suasana hatinya. Bagi mereka, ada cara lain menggapai puncak asmara dan itu tidak hanya melalui hubungan seks.

Anda sudah tak sabar ingin merasakan sensasi tersebut ? Baiklah! Namun ada hal yang perlu diingat. Kegiatan bercinta hendaknya sebagai sarana rekreasi atau hiburan. Jangan sampai melakukan hubungan intim dengan terpaksa. Apalagi jika berhubungan dengan pasangan yang belum resmi, bisa berbahaya. (MEL)

Dahsyatnya "Mandi Kucing" Saat Bercinta

Jakarta: Anda ingin kehidupan bercinta Anda semakin mendesis? Gunakanlah lidah Anda! Organ tubuh ini memiliki potensi yang luar biasa bila digunakan dengan benar.

Ada tempat-tempat tertentu yang bisa Anda rangsang dan membangkitkan birahi pasangan Anda. Aset ini, selain bisa menyuburkan kehidupan seks Anda, juga dapat meningkatkan kesenangan Anda sepuluh kali lipat, Selasa (27/12).

Menggunakan lidah hanyalah variasi dari ciuman yang penuh gairah. Cara ini bisa digunakan di daerah yang tak terduga. Saat Anda melakukan foreplay, ada baiknya Anda memanjakan pasangan dengan mengeksplorasi bagian-bagian bawah seperti jari-jari kaki lanjut hingga ke dada.

Bagian tersebut merupakan wilayah yang sangat sensitif namun kerap dilupakan. Mulai kini, sentuhlah jari kaki pasangan Anda dengan 'mandi kucing' dan kemudian meluncur ke atas. Dijamin si dia akan meminta lebih banyak sentuhan karena dahsyatnya keerotisan lidah.

Bila Anda ingin menyentuh bagian sensitif lainnya, nikmati bagian perut pasangan. Goyangkan lidah Anda secara perlahan di daerah tersebut dan Anda akan melihat perbedaan dalam waktu singkat.

Selain itu, dada juga jadi tempat di mana Anda tak boleh melupakannya. Pria selalu bangga dengan dada dan membuatnya merasa lebih percaya diri dan dihargai. Merangsang dadanya dengan lidah Anda dapat menciptakan keajaiban dalam diri suami tercinta.

Untuk lebih erotis lagi, sentuhlah leher dan telinga pasangan dengan memainkan bagian yang sangat penting. Zona ini sangat sensitif. Menggunakan lidah Anda di daerah-daerah tersebut bisa mendapatkannya sesuatu yang bisa terjadi diinginkan lebih cepat dari yang Anda pikirkan.

Sebuah kehidupan seks mendesis dapat dicapai dengan melakukan tindakan-tindakan sederhana itu. Bila memang memberikan kepuasan bagi pasangan Anda, mengapa tidak? (TOI/MEL)

Tujuh Rahasia Seks Wanita

New Delhi: Memang tidak ada yang mengetahui apa isi hati setiap wanita. Apalagi isi hati kaum perempuan terkadang sulit untuk diterka. Terkadang ingin A, tapi besoknya bisa berubah jadi B.

Bagaimana dengan rahasia seks wanita yang ia inginkan dari pasangannya? Dr Rajan B. Bhonsle, konsultan seks di India memaparkan tujuh rahasia tersebut. Berikut rahasianya seperti dikutip laman Timesofindia:

1. Pujian

Wanita sangat senang jika dipuji. Untuk itu, para kaum pria perlu melakukan pembicaraan halus dan memberikan pujian-pujian sebelum berhubungan intim. Wanita akan sangat bahagia bila pasangannya melakukan hal tersebut.

2. Jujur akan penampilannya

Banyak wanita khawatir akan hilangnya kecantikan mereka, seperti badan yang semakin gemuk, kulit keriput, dsb. Mereka akan lebih khawatir lagi jika suami diam saja dan tidak memberi komentar atas perubahan fisik sang wanita.

Wanita akan takut suaminya berpaling ke yang lain. Untuk itu, perlu bagi kaum lelaki untuk jujur mengakui perubahan fisik tersebut. Sehingga kaum wanita akan merasa diperhatikan. Tapi ingat, katakan dengan halus untuk pengakuan jujur tersebut.

3. Gairah seks dipengaruhi oleh keadaan

Berbeda dengan lelaki, gairah seks wanita sangat dipengaruhi oleh suasana hatinya saat itu. Di saat wanita sedang sedih, kesal, atau marah, mereka tidak bergairah untuk melakukan hubungan intim. Maka dari itu, kaum pria perlu menetralisir keadaan sang wanita terlebih dahulu sebelum mengajaknya ke ranjang.

4. Orgasme tidak terlalu dibutuhkan

Banyak kaum lelaki yang ingin membuat pasangannya orgasme. Sehingga, mereka selalu berusaha membuat wanitanya mencapai klimaks. Hal itu memang bisa sangat menyenangkan bagi sang wanita, namun ternyata tak selalu penting bagi wanita. Wanita lebih memilih pemanasan yang romantis dari sang lelaki ketimbang mencapai orgasme.

5. Seks tidak harus serius

Pada umumnya, kaum pria lebih mengganggap serius hubungan seks mereka. Padahal, wanita ingin hubungan tersebut berjalan dengan menyenangkan. Wanita lebih ingin hubungan seks yang rileks.

6. Sentuhan yang lembut

Wanita sangat senang jika dibelai, dipegang tangannya, dan dipeluk mesra oleh pasangannya. Namun, kebanyakan para pria hanya melakukan hal ini saat pemanasan menjelang seks. Lakukan sentuhan dan pelukan di saat lain, sehingga mereka akan bahagia mempunyai suami seperti Anda [baca: Ingin Puaskan Pasangan? Beri Dia Sentuhan!].

7. Perhatian usai seks itu sangat penting

Selesai melakukan hubungan seks, kaum lelaki cenderung untuk tertidur mengingat terjadinya penurunan fase fefraktori usai ejakulasi. Namun, wanita tidak menyukai hal itu. Wanita perlu beberapa tahap untuk kembali ke fase semula. Untuk itu, ada baiknya kaum lelaki tidak langsung tidur. Merangkul wanita usai melakukan hubungan seks akan sangat menyenangkan bagi mereka. Selamat mencoba.(ULF)

Kecanduan Seks di Kalangan Wanita Meningkat

Ottawa: Kaum pria sering disorot dengan kesenangannya terhadap hal-hal yang berbau pornografi. Bahkan tak sedikit dari mereka yang mengalami kecanduan seksual hingga harus menjalani terapi. Namun, kini zaman pun berubah. Kaum wanita juga mengalami kecanduan seks.

Kaum wanita menghabiskan berjam-jam online mencari di hal-hal yang berbau pornografi atau mencari seks. Beberapa mengkhayalkan tentang "bermain" di depan umum. Lainnya, berpesiar untuk bertemu dengan orang asing. Sedikit yang diketahui tentang prevalensi kecanduan seksual pada wanita, namun psikolog mengatakan fenomena tersebut nyata dan hanya saja sekarang pria yang banyak mendapatkan perhatian, Jumat (6/1).

"Kami melihat perempuan masuk ke hal-hal yang pornografi dengan cara yang belum pernah kita lihat sebelumnya," ujar psikolog dan pelopor peneliti kecanduan seks, Dr Patrick Carnes, yang juga seorang direktur eksekutif di Pine Grove Behavioral Centerdi Hattiesburg, Mississippi, tempat di mana Tiger Woods dilaporkan mencari pengobatan.

"Perempuan terlibat dalam perselingkuhan, mereka terlibat dalam perilaku sado-masokis (penyimpangan seksual)," kata Carnes. "Hal ini hanya perubahan bertahap yang ada di depan kita".

"Kami melihat perubahan terbesar dalam seksualitas manusia mungkin dalam sejarah spesies kita."

Menurut Carnes, kecanduan seksual diperkirakan menimpa sebanyak 3-6 persen dari populasi dan didefinisikan sebagai yang bergairah dengan fantasi seksual, dorongan dan perilaku yang tidak dapat dikendalikan atau dihentikan, terlepas dari konsekuensinya.

Malu yang mendalam membuat perempuan menahan diri mencari bantuan dalam proporsi yang sama dengan pria, kata Penny Lawson, pencipta program pengobatan kecanduan seksual di Bellwood Health Services di Toronto. Akibatnya, perempuan tidak cenderung untuk maju ke depan dan berkata, "Saya perlu bantuan," kata Lawson.

Menurut Lawson, internet telah menciptakan akses seks yang tidak terbayangkan, anonimitas, dan hubungan asmara. Atau setidaknya ilusi hubungan. Beberapa wanita menghabiskan berjam-jam online di chat room yang menghubungkannya dengan laki-laki. Seks benar-benar mendominasi kehidupan mereka.

Beberapa wanita punya urusan kronis, beberapa terlibat dalam praktik eksibisionisme dan praktik seksual yang berbahaya. Lain-lainnya menghabiskan seluruh waktu mereka dalam fantasi tanpa pernah bertindak.

Menurut Komunitas pengobatan kecanduan Amerika, kecanduan dasarnya penyakit otak. Dalam definisi yang baru dirilis dari kecanduan, masyarakat mengatakan kecanduan hasil dari sirkuit disfungsional di daerah otak tertentu yang mengendalikan penghargaan, motivasi, dan memori.

Ketergantungan didefinisikan oleh nafsu, meningkatnya "kelaparan" untuk obat atau pengalaman berharga - dan ketidakmampuan untuk menghentikan perilaku meskipun konsekuensinya menghancurkan.

Dalam sebuah artikel tahun 2006 tentang kecanduan seks, Carnes menggambarkan bagaimana perempuan mengambil banyak perilaku pria, termasuk tingkat agresivitas dalam mendekati calon pasangan seks. Ini mungkin merupakan pergeseran dalam adat-istiadat atau budaya seksual.

Peneliti lain mengatakan bahwa perempuan tersebut kurang termotivasi oleh kekuasaan, dan sering tersakiti, kecemasan atau putus asa. Menurut Lawson, trauma masa kecil tampaknya memainkan peran utama, seperti halnya kerentanan genetik untuk kecanduan lainnya. Wanita yang berjuang dengan perilaku seksual kompulsif sering mengalami sebuah pengantar yang tidak tepat atau terlalu dini untuk ide seks.

"Ini bisa saja pelecehan seksual dari seorang anggota keluarga, tetangga, atau seseorang di masyarakat," kata Lawson. (canada.com/MEL)

Dukung AAL, Sudah 1.300 Sandal Terkumpul

Artikel Terkait

• Kasus Sandal Jepit Disorot Dunia
• Pencuri Uang Nasabah Bank Ditangkap
• AAL Divonis Bersalah, Pengacara Langsung Banding
• Mahasiswa Gelar Aksi Solidaritas Sandal Jepit
• Polri Bantah Instruksikan Anggotanya Datangi Posko Sandal

Jakarta: Sebanyak 1.300 sandal terkumpul di "Posko 1.000 Sandal untuk Bebaskan AAL" di Komisi Perlindungan Anak Indonesia (KPAI), Jakarta. Ini sebagai bentuk dukungan untuk AAL, pelajar yang dituduh mencuri sandal oleh seorang polisi. Ribuan sandal ini nantinya akan diserahkan ke Mabes Polri sebagai bentuk pelajaran bagi aparat penegak hukum agar lebih mengutamakan kepentingan anak Indonesia.

Berbagai jenis sandal terkumpul di posko Seribu Sandal. Ada yang baru, lama..., sandal bagus... maupun yang jelek. Tak hanya dari Jakarta, sandal-sandal ini juga berasal dari berbagai posko solidaritas bagi AAL yang kini menjadi telah dinyatakan bersalah atas kasus pencurian sandal jepit.

Ada yang dari Tangerang, Banten, Bekasi, Jawa Barat, hingga Bali dan Bangka Belitung. Selain ke Mabes Polri, sandal-sandal ini juga akan diserahkan ke instansi penegak hukum lainnya.

"Jam satu nanti kami akan sama-sama. Sejumlah aktivis sandal akan berkumpul, akan menyatakan sikap terkait vonis yang diterima AAL. Karena bagaimana pun dalam vonis tersebut kami melihat ada sejumlah kejanggalan antara lain sandal yang muncul sebagai barang bukti di pengadilan adalah bukan sandal milik Briptu Rusdi yang ia laporkan dicuri oleh AAL," kata Koordinator Posko Seribu Sandal Budi Kurniawan, Kamis (5/1).

Entah apa yang akan dilakukan pihak Mabes Polri dengan 1.300 sandal ini. Yang jelas, para pengumpulnya berharap dengan pelajaran ini, lembaga penegak hukum bisa lebih mengutamakan kepentingan anak.

Dalam persidangan, barang bukti yang diajukan bermerek Ando. Padahal sandal Briptu Ahmad Rusdi, orang yang menyeret AAL ke pengadilan, bermerek Eiger.

AAL divonis bersalah oleh majelis hakim. Namun hakim Romel Tambubolan tidak menjatuhkan hukuman kurungan penjara melainkan dikembalikan ke orangtuanya untuk mendapatkan pembinaan.(MEL)

Said Aqil Siradj: Keadilan Bangsa Ini Sudah Sakit

KOMPAS/RENY SRI AYU

Inilah sandal jepit yang diakui milik anggota Brimob Polda Sulteng, Briptu Anwar Rusdi Harahap. Seorang siswa SMK dituduh mencuri sandal ini dan akhirnya diseret ke pengadilan.

Berita Terkait: Solidaritas Sandal Jepit

• Komjak Minta Kejagung Periksa Kasus Pencurian Sandal
• Komjak Pertanyakan Putusan Pengadilan Terhadap AAL
• Vonis Bersalah AAL Bisa Menghantuinya Seumur Hidup
• Mahfud MD Nilai Hukuman Terhadap AAL Sudah Tepat
• Kasus Sandal Jepit Jadi Perhatian Media Barat
• Polisi Yang Pidanakan AAL Harus Dipecat

JAKARTA - Ketua Umum Nadhlatul Ulama (PBNU) Said Aqil siradj prihatin atas putusan bersalah yang dijatuhkan kepada AAL lantaran dituduh mencuri sandal milik seorang anggota polisi. Ia menilai, seharusnya negara memiliki rasa keadilan yang besar terhadap rakyatnya. "Masalah keadilan bukan hanya dalam konteks hukum tapi juga harus ada hati nurani dan perasaan. Negara ini harus punya rasa keadilan untuk rakyatnya. Keadilan bangsa ini sudah sakit," ujar Said Aqil saat di Kantor PBNU, Jakarta Pusat, Jumat (6/1/2012).
Ia mengatakan, putusan hakim tunggal Rommel F Tampubolon dalam sidang di Pengadilan Negeri (PN) Palu, Sulawesi Tengah telah membuat masyarakat tersinggung. Apalagi, saat ini masyarakat terus dipertontonkan sejumlah aksi koruptor yang bebas setelah menjalani hukuman ringan.
"Lihat saja koruptor BLBI, Century, pengemplang pajak itu hanya dihukum dua tahun. Walaupun teksnya pencurian, dan memang pencurian itu salah. Tapi cobalah pakai hati nurani. Coba pertimbangkan pencuri sendal dengan koruptor yang membangkrutkan negara ini," ujar Said Aqil.

AAL diputus bersalah dengan tuduhan mencuri sandal jepit merek Eiger nomor 43 milik Briptu Ahmad Rusdi Harahap, anggota Brimob Polda Sulteng. Namun, di persidangan yang dijadikan alat bukti adalah sandal merek Ando nomor 9,5. Mirisnya, putusan hakim juga tak menyebut sandal itu milik Ahmad.

Bocah Lima Tahun Dibunuh dan Diduga Diperkosa

Semarang: Seorang anak perempuan berusia lima tahun ditemukan tewas di area Pemakaman Umum Kedungmundu, Kota Semarang, Jawa Tengah, Selasa (3/1) malam. Dugaan sementara Risty Amalia Putri menjadi korban pemerkosaan dan pembunuhan.

Sebelumnya warga sudah mencari-cari Risty dari sore hingga malam. Karena sore sebelum ditemukan korban bermain di area pemakaman bersama teman-temannya. Namun setelah malam tiba, Risty tak kunjung pulang. Orangtua korban yang bingung lalu mengadu ke sejumlah tetangga.

Kemudian bersama-sama warga, keluarga mencari Risty. Hingga pada akhirnya korban ditemukan di semak-semak area pemakaman Kedungmundu.

Kasus ini sedang diselidiki Satuan Reserse Kriminal Kepolisian Resor Kota Besar Semarang. Berdasarkan penyelidikan, pada leher korban ditemukan luka bekas cekikan, bagian wajah membengkak, kedua kaki dan beberapa bagian tubuh terkena lumpur. Ditemukan pula bercak darah di kemaluan korban yang memperkuat dugaan pemerkosaan.

Mayat korban kini berada di Rumah Sakit Kariadi Semarang untuk diotopsi.(AIS)

Pembunuh dan Pemerkosa Bocah Ditangkap

Semarang: Pembunuh dan pemerkosa bocah berumur lima tahun, RAP, di area Pemakaman Umum Kedungmundu, Kota Semarang, Jawa Tengah, ditangkap di sebuah bengkel dekat rumah, Kamis (5/1). Polisi terpaksa menembak paha kiri tersangka lantaran melawan saat ditangkap.

Tersangka, AS, merupakan tetangga korban. Selama ini, tersangka sering mengasuh korban. Namun, pria beristri dan memiliki anak itu tergoda pada korban.

RAP ditemukan tewas di semak belukar di area Pemakaman Umum Kedungmundu, tak lama setelah bermain dengan teman-temannya. Pada leher korban ditemukan luka bekas cekikan, bagian wajah membengkak, kedua kaki dan beberapa bagian tubuh terkena lumpur. Ditemukan pula bercak darah di kemaluan korban [baca: Bocah Lima Tahun Dibunuh dan Diduga Diperkosa].(APY/SHA)